やっと明日退院出来る。

今日も洗髪以外はベッドで安静。
部屋に広げた荷物も必要最小限にして、あとは片付けておいた。
これで明日の午前中には出られそうだ。

まだ、帯状疱疹のあとが痛いが、痛み止めは飲まずに済みそうだ。

早くテニスやZumbaに復帰したいが、中途半端な状態だと再発する恐れがあることなので、もう少し様子見だ。


朝ごはん
photo:01



昼ごはん
photo:02



晩ごはん
photo:03






iPhoneからの投稿