こんにちは😃
託児所ひまわりです🌻
8月5日(日)の午前中
メディカルフィットネスハイブリッド初の
親子向けイベント👪を行いました！
初の今回の内容は、、
【①ベビービクス②育児講座③パパママの運動プログラム】
①ベビービクス
赤ちゃんとママのスキンシップを基本にベビーマッサージとベビーエクササイズからなるプログラム🤱
パパやママとたくさんくっついたり
マッサージしてもらって、
とても気持ち良さそうでした🤱❤️
②育児講座
ここでは堤整形外科、理学療法士の
堀川先生による育児講座が行われました。
妊娠中の母体はどんな身体なのか
産後の身体はどうなってるのか、、
さらにはここ数年話題になっている体幹！
お母さんはもちろん、赤ちゃんの体幹のお話も！
普段あまり聞く機会がないお話なので、聞けてよかった！とたくさんのお声をいただきました👏❤️
③パパママの運動プログラム
最後はパパとママに
ストレッチポールを使って身体をほぐしてもらいました⭐️
少しの時間でしたが、トレーナーの声に合わせながら身体を動かすと、する前と後では全然違う！とみなさんびっくり！
赤ちゃんもパパママも、来る前より少しでも身体がほぐれて、リラックスした気持ちで帰って頂けていたら嬉しいです😊
また開催があればお知らせ致しますので、みなさんぜひご参加ください！
今回参加いただきました皆さま、本間にありがとうございました！
また機会があればいらしてくださいね😊
メディカルフィットネスハイブリッドでは
産後3年になるお母さんへ限定
【産後ケアチケット🤱】
が好評販売中です！
なかなかジム通い難しい子育て中の
お母さんが安心して通える回数券です！
詳しくはメディカルフィットネスハイブリッドのホームページ内
託児所ひまわり🌻までアクセスを！
もちろんお電話でのお問い合わせ、見学もお待ちしております！
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