気分が楽

人と比べない

人のやってる事を気にしない

人を責めない

日記を見返して、過去の自分を見て、上の三つを実行

ま、しかし、長年のくせだから、

そりゃまあ、ついつい、やってるんだけどさ！

しかし、待てよ、と…ストップが掛けられるんだよ。

そうしたら、なんか、気持ちは楽だし、

物事もスムーズに進んでる、みたい。

浅見帆帆子さんが、クヨクヨしない、不安にならないのも

大事だと書いてましたが、本当だねー。