20年マインドを見続けて
編み出したマインドヲタクが
「自分や他人を赦す」ための
マインド術をご紹介
「この人許せない！
と思うときの原因」
①
「自分がやってはいけない」
と思っていることをやってる
(自分ルールの侵食)
例 結果が出ない中身スカスカのコンサルにイライラ
→「中身濃ゆ濃ゆのコンサルで結果を出すべき！」自分ルール
①の解決策
「課題の分離」byアドラー
ルールを破っているのは他者であり、
責任を取るのもその人。
私たちは他人の人生に責任をもてないので
自分の人生に責任をもつことを全うする。
②
「自分のルール・生き方が正しい」という思い込み
人は誰しも、自分の考え方や経験したことを元に人生を歩んでいるので、
「私の知識・経験はほんのわずかな狭い範囲内に限られている」という「無知の知」が欠如しがちな生き物。
解決策は無知の知を知ること
つまり謙虚であれ
オマケ
①と②がなかなか通用しないのが
パートナー
なぜなら
責任を共有していたり(子供)
好きだからこそ
譲れない想いがあったりするから。
そういう課題をこなしていくと
マインドのプロになれる
ので、
パートナーは最高のメンターなのです。
オマケ②
他者と対立するからこそ
自分像が浮き彫りになる
出会ったすべての人が、
自分の成長のために
人生に登壇してくれている
というマインドも有効です