#平日の朝食

おはようございます

お弁当の残りおかずが

朝食になる

今朝はこれだけ

豚肉の大葉アスパラ

　えのき茸巻き

 前夜のおつまみ

枝豆とエビ🦐軽く煮る

　💕これ大好きで　よく作る

ゆで卵に梨🍐

　ヤクルト１０００

ブログを書きながら

テレビを見ながら

今　ＢＳで　辻仁成さんの番組が

あり　美味しそうな食べ物がでる

自分では作れない作らない物ばかり

辻仁成さん　魅力的な人です💕

涼しくなり動きやすい

でも

昼近くになると

暑ーい🥵💦

今日もがんばろ💪

あっ！　

太ももはまだ痛い

回復が遅いばぁ