先日の日曜は元中学校の先生で
今はTikTokフォロワーが10万人越え
最近「自走する組織の作り方」の本を出版された
くれちゃんことくればやしひろあきさん主催の講演会で質問力に浸った時間になりました
くれちゃん♫
登壇者の方々
マツダミヒロさん
くれちゃんがずっとしてきてくれた質問！
「目の前の人を喜ばせるために
何ができるのか？」
この言葉に馴染みはあって
大好きな言葉なんだけど
自分の声を聞かないままで
これを続けてた私は完全に
自分が拗ねてました
空回りもいいところでした
ずっと自分の声を聞いてあげてなかった私
ようやく細かく自己対話をする
習慣ができてきたけど
ミヒロさんがしている自問自答の
細かさを知って、
ほんとに自分のこと丁寧に大切にしてるんだな
私はそこまでできてないな〜と
改めて自問自答を大切にしていきたいなって
思いました
「質問で人生は変わる」
ミヒロさんが1番始めに教えてくれたこと
答えは
「変わらない」でした
どういうことかというと
普段自分にしている質問は
いい質問ですか？ということ
なんで？という問いは
できない前提での質問だから
言い訳ばかりが出てくる
どのようにすると？という問いは
できる前提での質問だから
解決策が生まれる✨
上手くいった時の問いは何なのか？🤔
日々の生活のなかで
自答自問する時に
この視点がないと
自分責めに陥って
解決できるどころか負のループ
魔法の質問を知らなかった時
ほんとに自分によくやってた質問
なんで、私はできないんだろう
なんで、毎回こんなことになっちゃうんだろう
なんで、なんで・・・
なんでを続けてると
相手のせいにしたり
環境のせいにしたり
対象が外にむいていってしまってた
自分にいい質問をして
問い続けることで
自分の本音を知ることができる
日々の生活の中で
あえてその時間を自分に作ってあげる
ミヒロさんは自答自問してさらに
本当に？と聞いてるって
朝起きる時から
僕は本当に起きたいのか…
このおかずは本当に食べたいのか…
無料だったら飲んでたコーヒーも
お金がかかると言われた瞬間
要りませんとなるってことは、
本当に自分はコーヒーが飲みたかったの？とか…
あなたの人生は何%自分の答えで
できていますか？
したいでできてる人生ですか？
しなければならないでできてる人生ですか？
したいでできてる%が高いと
幸福度も上がるのは勿論だけど
幸せには2つの幸せがあるって教えてもらった
比べる幸せと感じる幸せ
どちらに目を向ける？
収入や成績、値段…
比べる幸せには大体数字が入ってる
ご飯が美味しい、景色がキレイみたいな
感じる幸せ
感じる幸せが多いほど
幸福度があがるよね
感じることはいつだってできる
でもね、この感じる感覚も
自問自答が上手くできてないと鈍るんだよ
ちょっと前の私がそうだったから
これからも
自問自答して
自分の人生を思いっきり
楽しんでいきたいと思えた
最高の時間でした✨
くれちゃんの話に私はいつも
大切にしたいことを確認させてもらってます
くれちゃんの本も
教育者の方や会社経営者さんは勿論
家族だって小さな組織の一つ
要するに誰かとかかわる人
つまり誰とも関わらない人なんていないから
み〜んなに必要なエッセンスが詰まってます
くれちゃんは国語の先生だったから、
これまた読みやすくてわかりやすくて
おススメです✨
Amazonのリンクこちらに貼っておきますね♪
それでは皆さん、良い１日をお過ごし下さい✨
ほっこり筆文字講師 坂口英里
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