体調管理

今日で１１日からの９連休が終わり・・・。



明日から今年後半の業務が始まります・・・。




連休前に”ぎっくり腰”をやらかしてしまい、始めの数日はじっくり家で休養しました・・・。




また、例の”負け惜しみ”をしたおかげ(！？)なのか、腰の状態は徐々に治まってきて・・・、



明日からは思いっきり体を動かせそうです・・・(*^_^*)



でも、無理をしないように緩め緩めで頑張って行こうと思います・・・。