睡眠時間

ブログネタ：睡眠時間足りてる？ 参加中

本文はここから

はっきり言って・・・、










睡眠時間は、ムチャ足りてませぇ～ん・・・(T0T)








１日５～６時間を睡眠に充てているんですが・・・、






それでも、足りてないみたいです・・・。




低血圧？・・・だからなんだろうか？





起きた時の目覚めを良くする方法って、もしありましたら、是非、教えて欲しいです・・・。