睡眠？

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All About 「睡眠」 ジメジメ寝苦しい梅雨……快眠のための3ポイントト
All About 「睡眠」 これで安眠！ 新生活のストレス解消術



ハッキリ言って・・・、


最近はまともに眠れていません！！


前の勤務先でのリーダーとの衝突でストレスが溜まり、一時は精神安定剤が無いと眠れない日々が常にありました。

今も緊張やストレスが溜まると、眠れなくなる事がたまにあります。

早く、そんな状況から解放されたい・・・(; _ ;)