今朝ゎ腰の痛みがだいぶマシだったのでパーゴミ捨てがてら歩きに行ってみた走る人あせるあせる
歩くってゆ-てもパーゆっくりの散歩程度にしよぉとひらめき電球まぁ30分歩けたらイイかなニコニコくらいな気持ちでアップ

!!!!!!

腰の具合がマシと言ってもDASH!歩くのゎ別やったみたいしょぼん短い距離やのにかなりの時間をかけて歩き、歩くとやっぱりかなりの激痛が雷ショック!
そのせいと思うケド、お腹がスグ張った爆弾
お腹の赤チャンにしんどい思いをさせてしもぉたねしょぼんゴメンねダウンダウンこぉゆ-時ゎやっぱり無理せず大人しくしておるべきやねしょぼん赤チャンに何かあってからぢゃ遅いもんねダウンダウン
ケド、早く治ってほしいドンッアップアップ歩いて体力もつけたいのにガーン汗