糖質制限16日目

連休中につき、食べております💦

体重67.0キロ

あさごはん

⚫︎フルグラヨーグルト

⚫︎コーヒー

ひるごはん(マック)

⚫︎サラダ

⚫︎チキンナゲット

⚫︎ポテトS💦

低糖質プリン

よるごはん

⚫︎豚しゃぶ

 休みの日は、飲んでもいい‼️

ルール守れば、大好きなビールもOKにしちゃいます🙆

さ、また平日頑張らなくちゃ