ヨーガ公開２

昨日からの引き続き、3時間の

ヨーガ、呼吸法、ドローインから

始まり、内臓のストレスを取って

いく。

内臓を引き上げるドローイン

内臓を向かって右から左へ移す

向かって左から右へ移す

逆立ち三点倒立

三点倒立

開脚

蓮華座

逆蓮華座

首で倒立

朝食、まずは果物から

情報解禁！

TBS 月曜名作劇場

『温泉殺人事件シリーズ第２段』

10月24日 21時00分〜22時54分

放送です。

★出演情報★

◼︎BSフジ サタデースペシャル

『オレたちものまね族 -笑うオン

ステージ-』

11月19日（土）19時00分〜21時00分

◼︎TBS 月曜名作劇場『温泉殺人事件シリーズ2』

10月24日（月）21時00分〜22時54分

◼︎新番組（愛媛）あいテレビ『鶴ツル』
24:10～ 毎週火曜放送
http://www.itv6.jp/tsuru/

★画業20周年 片岡鶴太郎展 

★還暦紅★

★天童市美術館

【開催期間】

2016年9月15日（木）〜10月16日（日）

【開催時間】

午前9時30分〜午後6時（入館は5時30分迄）

【休館日】

毎週月曜日（但し9月19日、10月10日は開館 翌日休館）

【会場】

天童市美術館

〒994-0013 

山形県天童市老野森1-2-2

【入館料】

一般 700円  高校・大学生 500円

小、中学生 400円（20名以上の団体は2割引）

身体障がい者手帳、精神障がい者保健福祉手帳及び療育手帳の交付を受けている方は半額（同伴の介護者は無料）

常設展示はお休みになります。