元気源

もう直ぐモーさんが始まりますねぇ⤴🍸

御高覧頂けましたら嬉しいです🎵😍🎵

私の元気源は何より毎朝のヨーガ、呼吸法、逆立ち、瞑想👑

そして朝食です⤴🎶

毎週野菜根菜の新たな御料理を創って頂いて居ります🎶

今回はセロリとカリフラワー小海老炒め、きのこと鮭の中華風マリネ、根菜と干し椎茸のお汁、厚揚げと焼きネギの甘辛煮、南瓜のいとこ煮、ひよこ豆と菜の花のオリーブオイル煮、ごぼうとひよこ豆の梅煮、長芋の梅和え、茹で青大豆です😆🎵🎵

私の大事な大切な御食事です👑

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★オンエア情報★

◼︎テレビ朝日土曜ワイド劇場『終着駅の牛尾刑事VS事件記者・冴子～生存者～』

2016年1/9（土）21:00～

◼︎日本テレビ『アナザースカイ』

※放送日わかり次第お知らせいたします。

◼︎BSジャパン『日経おとなのOFF』2016年1/17（日）22:00～

◼︎FMヨコハマ「Naturally～本当のあなたと出会う旅～」

1/24（日）、1/31（日） AM5:30～AM6:00

◼︎NHK BSプレミアム『インディゴの恋人』2016年1/27（水） 22:00～22:59

◼︎NHK BSプレミアム『嫌な女』第三話ゲスト 2016年3/20（日）22:00～22:49

◼︎2016年度4/4（月）スタート NHK朝の連続テレビ小説『とと姉ちゃん』

◼︎Hulu『座長は語る～片岡鶴太郎のラストビューティフルデイ～』全6回放送

放送日わかり次第お知らせいたします。

◼︎大分朝日放送『司馬遼太郎の世界

豊後水道への道』

放送日わかり次第お知らせいたします。後日BS朝日にても放送予定

◼︎映画『仮面ライダー×仮面ライダーゴースト＆ドライブ超MOVIE大戦ジェネシス』全国東映系公開

◼︎映画『ヒーローマニア -生活-』
2016年5/7（土）全国東映系公開
http://www.toei.co.jp/movie/details/1206515