今朝4時起床。
ヨーガ、呼吸法、逆立ち、瞑想をし、
パール柑、ポンカン、日向夏、金柑、
黄金みかん、玄米胡桃胡麻松の実
カボチャ種アーモンドクコの実
向日葵の種御飯、
馬鈴薯玉葱ニラワカメ生姜人参の
御味噌汁、奈良漬、梅干、納豆、
豆乳、酵素、御甘は、きんつば、
山田屋まんじゅう、レーズン、
ドライイチジク、ナツメを食し、
第44回山梨甲府『信玄公祭り』、
前日取材、番組出演。
県庁へ参り、後藤知事と対談、各社
取材。
NHK甲府へ、夕方番組出演。
夜は、信玄公祭り全体リハーサル。
いよいよ、明日10万人規模の大祭です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150403/22/tsurutaro-blog/83/85/j/o0800106613265514512.jpg?caw=800)
『勘助役河口恭吾さんと』
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150403/22/tsurutaro-blog/d6/ac/j/o0800106613265515200.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150403/22/tsurutaro-blog/03/96/j/o0800060013265515525.jpg?caw=800)
『後藤山梨県知事、河口恭吾さん、
私、スリーショット』
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150403/22/tsurutaro-blog/cf/53/j/o0800106613265516407.jpg?caw=800)
『夕方からのNHKまるごと山梨』
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150403/22/tsurutaro-blog/98/73/j/o0800106613265517584.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150403/22/tsurutaro-blog/67/2f/j/o0800106613265517898.jpg?caw=800)
ヨーガ、呼吸法、逆立ち、瞑想をし、
パール柑、ポンカン、日向夏、金柑、
黄金みかん、玄米胡桃胡麻松の実
カボチャ種アーモンドクコの実
向日葵の種御飯、
馬鈴薯玉葱ニラワカメ生姜人参の
御味噌汁、奈良漬、梅干、納豆、
豆乳、酵素、御甘は、きんつば、
山田屋まんじゅう、レーズン、
ドライイチジク、ナツメを食し、
第44回山梨甲府『信玄公祭り』、
前日取材、番組出演。
県庁へ参り、後藤知事と対談、各社
取材。
NHK甲府へ、夕方番組出演。
夜は、信玄公祭り全体リハーサル。
いよいよ、明日10万人規模の大祭です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150403/22/tsurutaro-blog/83/85/j/o0800106613265514512.jpg?caw=800)
『勘助役河口恭吾さんと』
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150403/22/tsurutaro-blog/d6/ac/j/o0800106613265515200.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150403/22/tsurutaro-blog/03/96/j/o0800060013265515525.jpg?caw=800)
『後藤山梨県知事、河口恭吾さん、
私、スリーショット』
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150403/22/tsurutaro-blog/cf/53/j/o0800106613265516407.jpg?caw=800)
『夕方からのNHKまるごと山梨』
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150403/22/tsurutaro-blog/98/73/j/o0800106613265517584.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150403/22/tsurutaro-blog/67/2f/j/o0800106613265517898.jpg?caw=800)