長崎ランタンフェスティバル本日5時起床。 ヨガ呼吸法、瞑想をし 苺、グレープフルーツ、林檎、 マンゴー、胡桃、ナッツ、胡麻、 ミルク、酵素、梅エキスを食し 長崎ランタンフェスティバル。 皇帝パレード。 皇帝を仰せつかり さすがに晴れ男です。 昨日までの雨が嘘のように 上がり、長崎市内を 皆様と盛り上がりながら パレード致します。