お江戸本日4時起床。ヨガ呼吸法、瞑想をし熊本県からのトマト、ミニトマト、メローゴールド、蜜柑、林檎、胡桃、ナッツ、胡麻、甘酒、豆乳、酵素、梅エキス、花隠元を食し江戸のススメ 3本撮り。今回は「家康と姫君」「災害からの復興」「喜多川歌麿」面白そうでしょう !? 是非御覧下さい。