節分会

本日３時起床。

ヨガ呼吸法、瞑想をし

蜜柑、林檎、胡桃、ナッツ、

胡麻、ヨーグルト、甘酒、豆乳、

酵素、梅エキスを食し成田山節分会へ裃を着け

１１時半から豆まき開始。

終了後、記念撮影。昼休憩をとり

午後は２時より、二回目豆まき。

沢山の方々へ福豆をまきます。