金冠本日5時起床。 ヨガ呼吸法、瞑想をし メローゴールド、金時蜜柑、林檎、 ヨーグルト、甘酒、豆乳、酵素、梅エキス、 御甘は花隠元を食し ジムワーク、事務所打合せ。 岐阜の知人より 季節の御花、果物、野菜等 モチーフに成る 貴重な御品を送って 頂きます。今回は水仙。そして金冠。 甘く煮ると身体にも良く 美味しいです。又 金環とも書き お金がめぐります。 縁起の善い 果物です。