御甘本日5時起床。 ヨガ呼吸法、瞑想をし、 久々にゆっくりの朝食です。 金時蜜柑、メローゴールド、林檎、洋梨、柿、 湯豆腐、金平牛蒡、冬瓜 、牛肉、御雑煮、 御甘はみつ豆。 私はみつ豆が大好きで、 寒天、豆、杏子、求肥、小豆、黒蜜、 アイスクリームなんざぁ 入れたら もう堪らねぇ。 つぶ餡のぜんざい、良いねぇ。 こし餡の御汁粉、心穏やかに成る。 山田屋饅頭の『きら』は上品な御汁粉 で 私は好きですねぇ。 今日は御甘の話ってことで~