本日5時起床。

ヨガ、呼吸法、逆立ち、瞑想をし、

梨、柿、バナナ、ヨーグルト、豆乳、酵素、梅エキス、

御甘は「薄皮まんじゅう」を食し、

朝トレ・ジムワークをし、ヨガで体を整え、

BSフジ「原宿ブックカフェ」、学芸大学の本屋さんを借りて、

今読みたい本を探すロケ。

さて私は何を選ぶのでしょうか?



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