アートトーク

本日、4時起床。

呼吸法、逆立ち、瞑想をし、

梨、柿、小玉西瓜、

ヨーグルト、豆乳、酵素、梅エキス、枝豆、

御甘は栗渋皮煮を食し、

朝トレ、ジムワークをし、

丸ビル一階スペースにて、

東京藝大アートスペシャルトークショー。

藝大教授・日本画家、宮廻正明先生。

そして、パティシエ、鎧塚俊彦シェフ。

私。

司会は伊東順二先生。

1時間半たっぷりと濃密な楽しいお話を致しました。

終了後、NHKへ。

大河ドラマ「軍師官兵衛」収録。

深い時間までの撮影となりました。