リハーサル

本日5時起床。

呼吸法、逆立ち、瞑想をし、

柿、梨、バナナ、ヨーグルト、豆乳、酵素、梅エキス、

御甘は「カヌレ」を食し、

NHK大河「軍師官兵衛」リハーサル。

緊張感の中の良いリハーサルでした。

そして夜は、賀来先生との懇親会。

二次会のレストラン「ＰＡＴＩＮＡ」にて。




『レストラン「ＰＡＴＩＮＡ」にて』

前列左から
志太社長、杉浦シェフ、私、賀来先生
後列左から
渡邊様、三井様