とんぼ返り

本日、4時起床。

呼吸法、逆立ち、瞑想をし、

オレンジ、葡萄、キュウイ、パイナップル、牛乳、

御甘は、松むら饅頭を食し、

草津での一夜を過ごし、一路東京へ戻ります。

そしてデンタルチェック、メンテナンスをし、

夕方打合せ。

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