鼎談

本日、4時起床。

呼吸法、逆立ち、瞑想をし、

みかん、マンゴー、桃、ブルーベリー、イチジク、

ヨーグルト、豆乳、酵素、梅エキス、ハーブティ、

御甘は、ショコラを食し、

朝トレ、ジムワーク。

ヨガで汗を流し、身体を整えます。

午後より、東京藝術大学へ。

「心を描く」をテーマに宮廻正明先生、伊東順二先生、私3人によるトークショー。

大いに盛り上がります。