本日、4時起床。
呼吸法、逆立ち、瞑想をし、
ジューシーオレンジ、トマト、クルミ、アーモンド、
ヨーグルト、豆乳、酵素、梅エキス、ハーブティー、
御甘は、プリンを食し、
早朝より、アトリエ制作。
先日より手掛けて居ります金魚ちゃんも終盤に差し掛かりました。
午後よりジムワーク。
集中したあとは身体を動かしてリフレッシュ。
そして夕方、渋谷NHKへ。
「伝えてピカッチ」の収録。
頭と身体を使う番組。
7月13日(土)
午後7：30～8：00(総合)予定
皆様、御覧ください。
「いざ本番」
<コメントの返答>
・そうです、私は十数年前インドに行きガンジス川で沐浴をしました。毎日カレーでしたが楽しいド
キュメンタリー撮影でした。
・金魚5000匹と有りましたが、とてもとても、、、。
金魚1匹1時間の制作時間がかかります。
5000時間って何日？何ヶ月？
誰か言った人書いてちょ。
