雨ニモマケズ本日2時半起床。呼吸法、逆立ち、瞑想をし、パール柑、リンゴ、クルミ、ナッツ、鯖寿司、ヨーグルト、豆乳、酵素、梅エキス、ハーブティー、御甘は、ショコラを食し、"牛尾刑事"ロケ4日目。飯田橋の御蕎麦屋さんを借りての撮影。そして小伝馬町のスタジオでの撮影。ナイト待ちの間、ジムワーク。そして夜は、春日部でのナイトシーン。今日もたっぷりの1日でした。