「岡山井原」

本日4時起床、

呼吸法、逆立ち、瞑想をし、

メローゴールド、パール柑、湘南ゴールド、金柑、一口小金みかん

ヨーグルト、酵素、梅エキス、

御甘は、砂田屋のチーズ饅頭このはずくを食し、

朝一、ジムワーク。

ヨガ体操で汗を流します。


午後より明日、岡山の井原市立田中美術館にてトークショーの為移動します。

夜は、美術館関係者の方々による歓迎会。











〈コメントの返答〉

白鵬関名古屋後援会は盛り上がりましたね。

もう既に、椿の作品は御贈りして居ります。 御楽しみに。




古代インドヨガ呼吸法、御興味頂き有難う御座います。

私のお腹に御注目下さい。 恐らく驚かれると思います。












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