「公開」

本日4時起床、

呼吸法、逆立ち、瞑想をし、

メローゴールド、パール柑、湘南ゴールド、金柑、

ヨーグルト、酵素、梅エキス、

御甘は、小豆大納言を食し、

朝一、ジムワーク。

汗を流し、午後から「DOWN TOWN ＤＸ」収録。

いよいよ私の、古代インドヨガ呼吸法を公開致します。

衝撃の映像に成るかと思います。

放送は、5月9日夜10時～

是非御覧下さい。










夜は、久しぶりに29年会、午年の会。

皆さんと集います。







〈コメントの返答〉


花心亭の女将さんへ

大変御世話に成りました。秋田を満喫の旅、大変楽しかったです。

有難う御座います。




ブログは私が書いてますよ。








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