本日、4時起床。

呼吸法、逆立ち、瞑想をし、

メローゴールド、パール柑、湘南ゴールド、金柑、

ヨーグルト、酵素、梅エキス、

御甘は、清寿軒のどらやきを食し、

早朝よりジムワーク。

ヨガで汗を流し、午後より9月からの展覧会アートグッツデザイン打合わせ。

母の日に向けて「カーネーション」の作品版画が販売されます。

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〈コメントの返答〉

何で朝お風呂に入んないの?
寝癖のままお風呂に入らず出かけるんですか?
それは、自分自身も気持ち悪いだろうし、
対面する方々にとっても不快を与えます。
その分朝早く起きてシャワーを浴び、
洗髪して整えるのはお洒落以前の身嗜みじゃないでしょうか?












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