「菜の花ライン」

本日、３時起床。

呼吸法、逆立ち、瞑想をし、

メローゴールド、グレープフルーツ、パール柑、金柑、湘南ゴールド、

ヨーグルト、酵素、梅エキス、御甘は、草津松むら饅頭を食し。

早朝より、NHK千葉発地域ドラマ

「菜の花ラインに乗りかえて」のロケ。

初めての、いすみ鉄道。

今日は御天気に恵まれ、最高のロケ日和。

順調に進み、夜はジムで汗を流します。