本日4時起床。

呼吸法、逆立ち、瞑想をし、

メローゴールド、キンカン、一口こがねみかん、せとか、

ヨーグルト、豆乳、酵素、梅エキス、御甘はきんつばを食し、

朝一からアトリエ制作。

いよいよ、アトリエで飼っている「引喜蛙」を描きます。

元気に動き回る為、なかなか描けません。

少しおとなしくしている間に一気に、あらゆる姿を描き上げます。



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終日まで制作。

ジムワーク。

ヨガ体操、呼吸法、瞑想をし、夜は御食事会に御招き頂きました。






〈質問の返答〉

「菜の花」の作品、温かい心持ちで愛でて頂き有難う御座います。

「菜の花」は、本当に春を感じる花です。




可奈子を応援してくれて有難う御座います。

デビュー前から、期待をしていた才能溢れる彼女です。

御両親の事は、プライベートな事なのであまり話した事はありませんでした。

今の彼女の御心痛は、計り知れません。

遠くで見守りながら、励ましてまいります。















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