「久々に」

本日４時起床。

呼吸法、逆立ち、瞑想をし、

メローゴールド、キンカン、ヨーグルト、

豆乳、酵素、梅エキス、御甘はショコラを食し、

アトリエ制作。

ジムワーク。

ストレッチ、ヨガ体操で汗を流し、

夕方より、ＴＢＳラジオ「原田夏希宴もたけなわではございますが」収録。

久々に原田さんに御会いし、トークです。

放送は、３月１７日、２４日。１７時半～１８時。

二週に渡り放送。

お楽しみに。