「東京タワーの下」

本日４時起床。

呼吸法、瞑想、逆立ちをし、

メローゴールド、湘南ゴールド、デコポン、ヨーグルト、

豆乳、酵素、梅エキス、御甘はシュトーレンを食し、

朝からアトリエへ入ります。

新作「金魚二曲屏風」の下図制作。









終日まで致し、ジムワーク。

呼吸法、瞑想、ストレッチ、ヨガ体操で汗を流し、

夜の食事会、東京タワーの下、「とうふ屋うかい」。





















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