本日4時起床。
呼吸法、瞑想、逆立ちをし、
メローゴールド、湘南ゴールド、みかん、
ヨーグルト、豆乳、酵素、梅エキス、
御甘はチョコレートを食し、
朝一からアトリエ制作。
「名物かまど」茶会用原画制作。
今年のテーマは「七福神」。
今回は、よりめでたく金箔を用いります。
終日まで集中し、
夜ジムワークでヨガ体操、呼吸法、瞑想を致します。
片岡鶴太郎~版画5タイトル、販売中!
片岡鶴太郎・公式ネットショップ 鶴○商店
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御甘はチョコレートを食し、
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今年のテーマは「七福神」。
今回は、よりめでたく金箔を用いります。
終日まで集中し、
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