本日2時半起床 。

みかん、グレープフルーツ、りんご、柿、ラフランス、ナッツ、

豆乳、酵素、梅エキスを食し、

牛尾刑事唐津ロケ五日目。

今日は唐津市内、警察署、駅でロケ致しました。

予報では大雨、崩れますとの事でしたが、

予想に反して晴れ間が覗く程。


唐津ロケ無事滞り無く終了し、東京へ戻ります。


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後ろに見えるのは唐津城です。

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〈質問の返答〉

私は寝起きは良い方だと想います。

それはそれは寒いし、眠いし、「あと5分・・・」に誘惑されますが、

それに負けて後悔した事数多在り。

目覚ましが鳴ったら、何はともあれベッドから出ます。

出てしまえばこっちのモノです。

直ぐに呼吸法をして免疫力を高め、

完全に体は起きてしまいます。