お母ちゃんと。

本日６時起床。

すぐに大浴場へ。

天気が良く、海を見ながらの入浴は南三陸ならではです。

今回は「梅ちゃん先生」、幸吉の奥さん和子さん、
大島蓉子さんがスペシャルゲスト。
宮城県大崎市出身という事でお越し頂きました。

生放送中、蒲鉾を食べ、魚介類の丼を頂きます。

今日も３０度を越す快晴。
秋服は汗ぐっしょり。
東北の秋とは思えない日差しでした。

生放送無事終了し、お昼は東北のお料理を頂きます。



東京へ戻り、久々のジムワーク。汗を流します。