本日4時起床。


男子サッカー観戦。 残念でしたねぇ~。

メダル届かず、男子は悔しかったでしょう。


グレープフルーツ、マンゴー、桃、梨、ブルーベリー、

フランボワーズ、ヨーグルト、豆乳、酵素、梅エキス、

御甘は「ぬれ甘なっと」を食し、

朝トレ・ジムワークをし、

今日はキッズの練習があり一緒にシャドーボクシング。


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佐々院長メンテナンス、都内アトリエ制作取材。

終日までかかります。


花園万頭さん、来年カレンダー打ち合わせを夜まで致します。





〈質問の返答〉

オヤジ同士のバトルは、最終回まで持ち越すでしょう。




和子母ちゃんは東北の生まれで、本当に肌が白くきれいです。

昭和の母ちゃんそのものですね。

光男はいい青年です。

普段も礼儀正しく、男気のある骨太な大好きな光男です。

応援して下さいね。