油彩画十薬。本日5時起床。グレープフルーツ、スイカ、桃、枇杷、さくらんぼ、ブルーベリー、フランボワーズ、ヨーグルト、豆乳、酵素、梅エキスを食し、来年は巳年、干支の絵を制作。来年のカレンダーになります。そして、珍しく油彩画で十薬(どくだみ)を制作。 〈質問の返答〉私はしっかりパジャマを着て、エアコンは一切付けません。汗をかくだけかいて、朝そのまま水に近いぬるま湯ですぐにシャワーを浴びます。それが一番気持ちいいです。くれぐれエアコン付けっ放しは、体を冷やしますのでお気をつけ下さい。