本日5時起床。

グレープフルーツ、マンゴー、リンゴ、オニオンスライス、ヨーグルト、

豆乳、酵素、梅エキス、ハチミツ、御甘は花園万頭を食し、

朝トレ・ジムワーク。

ゆっくり体幹を鍛え、午後から試写会。

ウォルト・ディズニー制作「崖っぷちの男」。

ノンストップアクションサスペンス。

とにかく1時間42分、息もつかせない程のスピード、ストーリー展開、一瞬足りとも気を抜けない、

世界チャンプ「マニー・パッキャオ」と、対峙して試合をしている様な、

とにかく手数の多い、ピッチの速い映画です。

楽しめます。

高所恐怖症の人ご注意を。


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〈コメント返答〉

私は犬を飼っておりました。

最近猫を飼ってみたいと思っているんです。

でもアトリエで飼うと紙をグチャグチャにされるので、ちょっと躊躇っております。

アトリエには、ヒキガエルが4匹、そして辻(付き人)が1匹。

これが私のペットです。



私は鰯が好きなので、鰯を三枚に下ろし、手開きで大丈夫。

4、5センチ程に切り、唐揚げ粉をまぶし、油で揚げます。

熱々を大根おろし、豆板醤、カボス、生姜、お酢、お醤油で整え、

万能葱、大葉を微塵切りにし、大根おろしの中に入れて、揚げたての鰯にかけて食べると

ムチャムチャ美味しいですよ。



私は一応アラームもかけているのですが、殆どその前に起きます。

そして朝食のフルーツ、今日はオニオンスライス等を作り、辻の朝食の用意等をします。

なんせ大事なペットですので。