スムーズに撮影進みます。

本日５時起床。

グレープフルーツ、パール柑、不知火柑、リンゴ、ヨーグルト、

豆乳、酵素、梅エキス、御甘は山田屋まんじゅうを食し、

朝トレジムワーク。　体幹を鍛える静かなトレーニング。

しかし、ウェアの中は汗でグッショリです。



今日もテレビ朝日「Ａnswer」収録。

今日も首尾良く撮影快調です。

















「梅ちゃん先生」の幸吉さんは、モモヒキの上下に腹巻、夏はダボシャツ、ステテコに腹巻。

物の無い時代、なけりゃねぇ～である物を大事に使っている職人気質のオヤジ。

口から出たまんまの、腹に黒い物が無い透き通った男です。


又 スーツを着た「Ａnswer」小暮、一人娘に弱いお父さんです。




私の２食は朝のフルーツ、ドラマ現場の時にはお弁当を頂きます。

でも揚げ物は食べない。 夜の食事会がある時は、お昼を抜きます。

本当に空腹にならなければ、食事は摂りません。