本日3時30分起床。

グレープフルーツ、イチゴ、金柑、こがねみかん、伊予柑、リンゴ、

ヨーグルト、豆乳、酵素、梅エキスを食し、

今日も「Answer」 スタジオ撮影。


出演者の出しの時間がある時は、一致団結NGなく、

集中して仕事を捗らせます。


かなり巻き巻きの状態で出しの方をクリアー。


午後もペースを上げ、順調に参りました。


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夜はジムワークをし、汗を流し体をほぐします。