早めに休みます。 本日6時起床。 グレープフルーツ、リンゴ、柿、ヨーグルト、豆乳、酵素、 梅エキスを食し、作品制作チェックをし午後東京へ。 ジムワーク。 体をほぐし、夕方打ち合わせをし、 今日は早めに休みます。