本日５時半起床。
グレープフルーツ、梨、プラム、巨峰、ヨーグルト、豆乳、
酵素、梅エキスを食し、「カラダのキモチ」収録。
今日は、「見逃すな！あなたの手からＳＯＳ！手が教えるカラダのトラブル」
を楽しく知ることができました。
収録後ジムワーク。
１７時半に日本武道館。
世界スーパーフライ級タイトルマッチ清水智信選手ＶＳウーゴ・カサレスの
試合を観戦致しました。
ウーゴ・カサレスに挑戦致します清水智信選手、実は知人の下川さんが
オーナーの「じゃんがらラーメン」に勤務しております。
３度目の正直、３度目の世界挑戦で、
見事ベルト奪取しました。
素晴らしいファイトです。
新チャンピオンに心からの祝福です。
ついに世界獲得！おめでとう。
