本日6時起床。
さくらんぼ、ビワ、ヨーグルト、酵素、梅エキスを食し、朝トレ・ジムワーク。
汗を流し、お花屋さんで昨日の花を受け取り、アトリエ花活け。



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18時より、ロッテ長元さんのお誕生日パーティーを催しました。
お料理は、おけいすしご主人。
つまみから、刺身、新子、まぐろ、そしてお好みのにぎり。
皆様方に楽しんで頂きました。
楽しい一夜です。
おやすみなさい。


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