2018 神戸マラソンに出走
信越以降全く走っていない中
ロング走としてどこまでいけるかでした。
しかし案の定、25kmから大撃沈
足は釣るし
練習不足だから仕方がないけど
今後の課題は短時間でも出来ることを考える。
まずバイクとローラー台があるので
1日1回漕ごう
休みの日にロング走をする。
今日の疲れはその日のうちにケアして
疲れを取る。
気づいたことは、ここに書く📝
打ち上げ前にカフェラテで過ごしてます。
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ADD ADHD の特性として
コンプレックスを持っているため、人に対して暴力で自分の威厳を保とうする傾向があると本で書いてあった。
自分は暴力なんかしないし、違うと思っていたけど…
よく考えると、暴力ではないけど、地位など、人より上に行こうとして威厳を保とうとしていた自分に気づく
レベルの高い学校や資格など目指すも失敗して
また、落ち込んでの繰り返しだった。
やっと今、改めて思う。
身の丈に応じたところで生きようと
私らしく、生きること仕事好きだけど
やっぱり、走りたいなぁと感じた
つぶやきでした。
読んでいただきありがとうございます😊
最近、思うこと、
やっぱり、走りたいなぁ
ここ最近、マラソンにエントリーしまくっている。
3月にフル3本入れてしまった
ショップに行き、ランシューを久しぶりに買った
今日思ったことは、やっぱりサブ3.5を復活したいことと気づいた日でした
全然関係ないですが、
エビアンでティータイム
ぼちぼち、気づいたこと書いていこう