鶴岡市 酒田市 整体 慢性腰痛専門
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整骨院・整院に通う前にあなたの身体を治してしまう健康情報。
つるおかナチュラル鍼灸整骨院三田です(^^)/
おはようございます！
慢性腰痛 背骨のしくみ 仙骨
仙骨は腰椎と連動して、身体のバランスを保ちます。
そして何より、体重を左右に分散する役割を担っています。
仙骨は骨盤の中央に位置しており
体重を左右に分散するキーストーンの役目を持ちます。
また腰椎と関節でつながっていることから
骨格の要になります。
仙骨の傾きにより腰椎のカーブが決まります。
腰が反っている状態を反り腰と言います。
腰椎のカーブを決めるのが仙骨なんです。
仙骨の上部が前に倒れて骨盤が前傾すると
腰椎のカーブが大きくなり、反り腰になります。
反対に仙骨が後ろに倒れて、骨盤が後傾すると
腰椎のカーブが小さくなります。
女性は男性と比較すると、股関節の角度の影響から
カーブが大きくなる傾向があります。
健康はよい姿勢から！！
本日はここまでです。
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