2024.8.22 定期練習
胸ぐらを掴まれた際を重点的に
肘から先導して仁王の崩し
その他、
クロス落とし(変形)
千手システム
警棒術
めちゃくちゃ暑かったけど気持ちのいい汗をかいた✨
前進MAX!!
剣護身術を練習しているチャンネル
全くの素人が1年間、剣護身術をやってみた。ここまで動けるようになった! 武道経験なし、運動習慣なしのSさん。2023.5.11
石川県で初心者や女性、武道家も学びやすい実用的な護身術講座を開催。
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