天気の良い休日。
トリックアートに行きたがっていた娘たち。
お台場にあるらしいのですがそれだけで行くのもつまらない。
他にも調べてみると高尾さん近くにもある。
じゃあ山登りがてら行くか！
っと行ったら山は登りたくないと(΄◉◞౪◟◉｀)
しかもまだ暑いからやめようと奥さんからもストップ。
しかし！学校の体力測定の結果がひどい。
持久力、筋力D判定。
全国平均を下回っている。
こりゃまずい。
院でもやりたい子供の運動能力アップのモデルにしよう(笑)
そこで室内のアスレチック『とんでみ』に行ってみた！
幕張にあるので意外と近い。
室内とは思えないほどのアスレチックスペース！
ロッククライミングも多数！
大人もワクワクですが、、、
すたのこの身長制限でキッズスペースのアスレチックのみ(笑)
それでも十分遊べます。
久しぶりに子供達を追いかけ回した。
子供のスペースなので大人ではしんどい(笑)
四つん這い、ほふく前進、中腰、捻る。
様々な動きをしながら全身運動。
いーなかなか良いトレーニング♪
、、、Σ（ﾟдﾟlll）
自分が1番のトレーニングになってしまった。
でも、大人に追いかけられるのも子供にとっては良いトレーニングになったと思います。
多分。
きっと。
おそらく、、、
本格的にキッズトレーニングメニューを考えよう。
徹底した問診と検査で痛みの根本的な原因を突き止めます！
こころぎ整骨院
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