昨日の空手で全身筋肉痛。
無駄な力が入っている証拠ですね。
打ち込む時、投げられる時、瞬間的に何かをしてやろうという気が先行してしまう。
全然稽古不足。
なのであちこち痛くなる。
自業自得の筋肉痛。
月曜の朝から体が重いのは嫌ですね。
そこで『ハイパーボルト』
凝り固まった筋肉をほぐすことがメインですが溜まった乳酸も流したい。
そんな思い出かけてもらったら痛いのなんの(笑)
悲鳴をあげながらやってもらいました。
徐々に軽減される痛み。
起き上がりらとさっきまでのだるさは全くなくなりました。
そして目の開きも変わる。
スッキリです。
もちろん損傷の大きい筋肉痛の場所や打撲の痕は痛みは残りますがかなり軽減。
さすが疲労回復ツールです！
お盆休みでお子さんお孫さんを相手に遊び疲れた体のケアにもどうぞ！
全身で1000円なのでこれだけやりに来られる方も多くなっていますよ！
※あくまで院長の体感した個人的な感想です。
徹底した問診と検査で痛みの根本的な原因を突き止めます！
こころぎ整骨院
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