ダウン！！

今日は3時間睡眠(笑)

明け方から体調が悪くなりダウン！

殆ど風邪を引かない自分。

年に１、２回引けばいい方。

なので引いたときはダウンです！

ダウンっというより寝る！

寝て！寝て！寝る！

そうすれば治る！(笑)

これが健康法！

そして一番早く治る！

年末に向けて体調は整えておかないと！